fresh vegetables for your health

(sumber foto: bku jamie oliver)
salam kenal, ini blog baru saya (cooking book author, food stylist, food editor). menu sehat seperti sayur segar mentah dengan cocolan sehat favorit seperti dari kacang polong atau sambal gandaria segar. biar mudah, pilih sayuran yang sedang musim, sesegar mungkin, cuci dan tiriskan dengan seksama (bisa pakai bantuan salad spiner), santap segera. jika akan disimpan, 'bungkus' dalam serbet bersih, masukkan ke dalam wadah tertutup, simpan di kulkas. tahan simpan hingga 3 - 4 hari